Gerenciando o desânimo

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sábado 24 de julho de 2010 às 08:28 | Escrito em: Resumão


Gerenciando o desânimo

Acordo todos os dias com a sensação que não dormi, que fui atropelada por um trem, com o corpo rígido, com muitas dores nas articulações e muito cansada, sem muito estímulo pra nada.

Estou afastada do trabalho desde fevereiro.

A academia e minha rotina de exercícios físicos foram suspensas, já que as dores me impedem de praticá-las. No início de tudo até fui resistente e ia a academia mesmo assim. Me sentia bem na hora, forçava a barra porque sei que os exercícios físicos para portadores de AR (Artrite Reumatóide) ajudam a não atrofiar ainda mais os movimentos. Mas logo após, vinham dores mais intensas e aos poucos, fui desistindo de ir a academia, parei de andar na esteira que tenho em casa e já não usava mais minha cama elástica…

É triste ter um histórico desse, mas sei que é possível ter uma qualidade de vida melhor e estou buscando isso. Tenho lido bastante blogs de pessoas portadoras de AR e estou conhecendo mais esse universo. A minha médica tambem tem ajudado muito!

Claro, que sempre esbarro em pessoas que questionam de forma negativa o meu afastamento da rotina normal (trabalho, academia, atividades domésticas) porque tem aquela mentalidade que as dores são consequência de corpo mole, preguiça, mas enfim, tento não absorver esse tipo de informação.

Tem pessoas (poucas) que entendem a situação, ajudam da melhor forma possível. Acho bacana e passo acreditar ainda mais que ainda existem pessoas de bom coração, que não fazem as coisas esperando algo em troca ou que não ficam com a pulga atrás da orelha quando conto o que estou passando. Simplesmente ajudam, seja com uma palavra amiga, um apoio ou um colo, quando eu resolvo desabar.

E como minha nutricionista diz, sempre tenho uma história de superação pra compartilhar: seja pela ausência da minha mãe, seja pela superação e conquista de uma vida com mais qualidade e agora, a humilhação e assédio que sofri em uma empresa que trabalhei, a contratura capsular da prótese de silicone que também me causa muitas dores ou ainda, com o aparecimento da Artrite Reumatóide. De repente pode até ser essa a minha missão por aqui… tentar ajudar outras pessoas através da minha história de vida, não sei.

Semana que vem, espero estar sem uma das dores, o que ficará bem mais fácil. Farei um processo cirúrgico para tentar solucionar a questão da mama que tem contratura. Não é garantia que será resolvido o problema, mas tentaremos e ficaremos mais atentos aos sinais que aparecerem.

O importante é saber gerenciar o desânimo e transformá-lo em motivação para que os resultados apareçam.

#SixDays

Mais Uma Vez
Legião Urbana
Composição: Renato Russo

Mas é claro que o sol vai voltar amanhã
Mais uma vez eu sei
Escuridão já vi pior de endoidecer gente sã
Espera que o sol já vem.

Tem gente que está do mesmo lado que você
Mas deveria estar do lado de lá
Tem gente que machuca os outros
Tem gente que não sabe amar
Tem gente enganando a gente
Veja a nossa vida como está
Mas eu sei que um dia a gente aprende
Se você quiser alguém em quem confiar
Confie em si mesmo
Quem acredita sempre alcança!

Mas é claro que o sol vai voltar amanhã
Mais uma vez eu sei
Escuridão já vi pior de endoidecer gente sã
Espera que o sol já vem.

Nunca deixe que lhe digam que não vale a pena
Acreditar no sonho que se tem
Ou que seus planos nunca vão dar certo
Ou que você nunca vai ser alguém
Tem gente que machuca os outros
Tem gente que não sabe amar
Mas eu sei que um dia a gente aprende
Se você quiser alguém em quem confiar
Confie em si mesmo
Quem acredita sempre alcança!

Quem acredita sempre alcança!
Quem acredita sempre alcança!
Quem acredita sempre alcança!
Quem acredita sempre alcança!
Quem acredita sempre alcança!
Quem acredita sempre alcança!
Quem acredita sempre alcança!







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4 Comentários em “Gerenciando o desânimo”


Alexandre da Silva | 25-07-2010 às 10:25

te amo, vou estar sempre ao seu lado para te dar todo o apoio que você necessita e em breve estarei mais próximo a você para poder cuidar melhor de minha esposa, da pessoa que me faz muito feliz.

=*****

luana | 27-07-2010 às 14:05

me identifiquei d+ com a sua historia, fiz redução de estomago a 2 anos eliminei 62kg e finalmente consegui para segunda feira a minha cirurgia reparadora…parabens por tudo que voce conseguiu, te desejo tudo de bom.
beijos

adri | 14-07-2011 às 21:42

me sinto bem assim como vc
e deprimente essas dores

adri | 14-07-2011 às 21:46

vc n tem nocao do kuanto sofro com isso
e alem disso o peso
agora estou me preparando para uma reducao


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